Tổng Hợp
Tất cả In ấn, thiết kế, quảng cáo Dạy nghề, Tuyển sinh, Khóa học Dạy thêm, Ôn thi, Tư vấn du học Vận chuyển, Giao hàng Tư vấn pháp luật, Kế toán, Thuế Thẩm mỹ, chăm sóc sắc đẹp, Y tế Sim Card Rao vặt khác
• Tất cả• Đường ống - Bồn bể • Lò hơi - Hệ thống lạnh • Sửa chữa - Bảo trì • Hoá chất bảo trì • Hệ thống làm mềm • Hệ thống xử lý khói bụi • Các tiêu chuẩn trong lò hơi • Sửa chữa - Bảo trì • Hoá chất bảo trì • Các tiêu chuẩn áp dụng • Công nghiệp • Sinh hoạt - Khách sạn • Xử lý nước thải • Vệ sinh cặn dầu • Sửa chữa - Bảo trì

Tin Vip còn trống

Click Đăng tin VIP
Xuất hiện khi cùng danh mục

Tin Vip còn trống

Click Đăng tin VIP
Xuất hiện khi cùng danh mục

Tin Vip còn trống

Click Đăng tin VIP
Xuất hiện khi cùng danh mục


Bị Gout nên kiêng gì Bị Gout nên kiêng gì


Người đăng:
  
Nguyễn Phương
Nơi đăng:
  
Toàn quốc
Ngày đăng:
  
14:31 08/05/2018 - Lượt xem: 41
Liên hệ:
  
Tâm Bình
Email liên hệ:
  
...(Click để xem)
Điện thoại:
  
18006568
  
18006568
Địa chỉ:
  
349 kim mã, ba đình, hà nội
Click G+1 chọn Share để chia sẻ tin này trên Google+:


 Nội dung

Bệnh gút là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là nam giới. Người bị bệnh gút kiêng ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh là thắc mắc của đa số bệnh nhân. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin xoay quanh vấn đề này.

Nồng độ axit uric trong máu cao vượt quá mức cho phép là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới bệnh gút. Lúc này, các tinh thể sắc nhọt hình kim sẽ lắng đọng tại các khớp và gây ra những cơn đau nhức khó chịu cho người bệnh. Trong đó, các khớp nhỏ như ngón chân, mắt cá chân, ngón tay, cổ tay… là những nơi chịu ảnh hưởng nhiều nhất.

Căn bệnh này có tiến triển chậm và những triệu chứng thường đến một cách đột ngột vào ban đêm hoặc sáng sớm, với biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau tại các khớp. Kèm theo đó, người bệnh gút có thể bị sốt, chán ăn, buồn nôn, cử động hạn chế. Các biểu hiện của bệnh diễn ra trong vài ngày sau đó tự khỏi. Trong khoảng thời gian 6 tháng đến 2 năm, bệnh vẫn đang âm thầm phát triển tới giai đoạn mãn tính, dẫn tới những biến chứng nguy hiểm như: biến dạng khớp, sỏi thận, suy thận…

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị Gút, giúp thuyên giảm các triệu chứng và không làm bệnh tình nặng thêm. Nguyên tắc trong lựa chọn thực phẩm đó là hạn chế đồ ăn chứa nhiều purin. Người bệnh gút nên kiêng ăn gì là tốt nhất? Dưới đây sẽ là một số gợi ý để bạn áp dụng ngay.

Trước tiên, người bệnh cần kiêng tuyệt đối những thực phẩm giàu purin như:

- Các loại thịt đỏ; thịt bò, thịt ngựa, thịt chó, thịt trâu…

- Nội tạng động vật: gan, lòng, cật, phổi, tim, lá lách…

- Một số loại hản sản: sò, cá chích, cá cơm, cá ngừ…

- Các loại măng, nấm, dọc mùng, giá…

Thứ hai, người bệnh cũng cần tránh nhóm thực phẩm giàu chất béo như: mỡ, da động vật, đồ ăn nhanh (mì tôm, thịt nguội, xúc xích, gà rán…), thực phẩm đóng hộp… Bởi đây sẽ là nguy cơ khiến bạn bị tăng cân, béo phì – một trong những yếu tố gây ra bệnh gút và làm bệnh thêm trầm trọng.

Hạn chế tối đa đồ uống chứa cồn, nước uống có ga là câu trả lời tiếp theo cho câu hỏi người bệnh gút nên kiêng ăn gì. Bia chứa lượng lớn purin, trong khi đó rượu lại gây rối loạn quá trình chuyển hóa axit uric, từ đó khiến nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao. Vì thế, ngay sau những bữa nhậu, liên hoan, các cơn gút cấp xuất hiện và gây đau đớn cho người bệnh. Đồng thời, người bệnh cũng cần kiêng các loại nước soda có đường, các loại nước ép trái cây đóng chai. Bởi các chất làm ngọt có trong những loại thức uống này sẽ khích thích cơ thể tạo ra nhiều axit uric hơn.

Bên cạnh việc quan tâm tới vấn đề người bệnh gút nên kiêng ăn gì, bạn cũng chú ý tới những thực phẩm tốt cho người bệnh gút như: các loại rau xanh, hoa quả nhiều chất xơ; uống nhiều nước; thực phẩm giàu anthocyanins giúp ngăn ngừa sự kết tinh của axit uric và cũng ngăn chặn nó lắng đọng thành tinh thể urat trong các khớp. Chất này có nhiều trong: cà tím, việt quất, mận, nho đen, lựu, anh đào… Tránh thức khuya, ăn quá muộn; tránh để nhiễm lạnh; tập thể dục vừa phải để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Trên đây là những nhóm thực phẩm giúp bạn nắm rõ thông tin người bệnh gút nên kiêng ăn gì. Hy vọng đã giúp bạn có thể tự xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.


Chữ ký: chữa bệnh gút bằng mật gấu
Xem thêm tin cùng danh mục:
+ Sản xuất tủ sấy, tủ ấm, nồi hấp tiệt trùng, bồn rử...
+ Nâng mũi bằng sụn tai có ảnh hưởng gì không? Dáng ...
+ 2019 - CỘT MỐC MỚI CHO MỌI NHÀ TẠO MẪU TÓC...
+ Máy trợ thính đeo sau tai - BTE (Behind The Ear)...
+ [Sức Khỏe] Chi Phí Chữa Yếu Sinh Lý Tốn Bao Nhiêu ...
 

    
   

Từ khóa liên quan: Bị Gout nên kiêng gì

   Đăng Nhập

Tên:
Mật Khẩu :

   Liên Hệ


HOTLINE: 0942981078
( Chúng tôi không trực tiếp bán hàng, xem địa chỉ người bán đầu bản tin)

 
 

  Bản quyền thuộc về Công Ty TNHH Thiết Kế Và Quảng Cáo Phương Duy
  Văn phòng: ĐT702 , Tri thủy 2, Tri Hải , Ninh Hải, Ninh Thuận
  Số ĐKKD: 0312723942 cấp bởi Sở Kế Hoạch Đầu Tư TP HCM
  HOTLINE: 0942981078 , email: aimua24h@gmail.com.
  (Chúng tôi không trực tiếp bán hàng , quý khách mua hàng xin liên hệ thông tin người bán phía trên tin đăng)
  Hỗ trợ thanh toán:

Sàn giao dịch TMDT
Rao Vặt Số 1 Việt Nam